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【素朴飯研究部】『さば缶と冷凍ブロッコリーのマヨチーズ焼き』を作ってみた!

業務スーパーの「さば味付け缶詰」を使います! 材料のご紹介 今回の材料はこちら。 業務スーパーの「さば味付け缶詰」を新た...
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【素朴飯研究部】ちゃんぽん麺で『オムそば』を作ってみた!

普通に旨い! (^^)/   材料のご紹介 今回の材料はこちら。 ちゃんぽん麺、中濃ソースを新たに購入しています。   ...
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【素朴飯研究部】『豚ひき肉とキャベツの味噌炒め』を作ってみた!

これは旨い!  材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚ひき肉とキャベツを新たに購入しています。  材料(2人前)の詳細に...
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【素朴飯研究部】クレイジーソルトで『ポークソテー』を作ってみた!

味付けはクレイジーソルトで!   材料のご紹介 今回用意した材料はこちら。 ざくぎりキャベツを新たに購入しています。  ...
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【素朴飯研究部】『豚のからあげ』を作ってみた!

味は良いのですが、衣がいまひとつでした。(;^_^A   材料のご紹介 今回の材料はこちら。 豚ロース厚切り肉を新たに購...
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【花の名所視察】2026.04.03 菊池神社&菊池公園(熊本県菊池市)の桜

今年も見事でした!  視察先は菊池神社と菊池公園です。 今回視察した場所は、熊本県菊池市に所在する菊池神社と菊池公園にな...
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【素朴飯研究部】クレイジーソルトで『タンドリーチキン風』を作ってみた!

今回はChatGPTに尋ね、その回答どおりに作ってみました!   材料のご紹介 今回使用した材料はこちら。 ダイソーのお...
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【素朴飯研究部】2026年3月の素朴な朝食

朝からブログ記事用の調理をしなかった日はこんなものを朝食として食べてました。    朝食一覧 納豆、目玉焼き、漬物に味噌...
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【セミリタイア7年目の家計簿】2026年3月の収支と3月末の資産状況

国税還付金は計上していません。         2026年3月の収入  クラウドワークス      8,611円 ランサ...
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【素朴飯研究部】クレイジーソルトで『野菜炒め』を作ってみた!

味を見ながらクレイジーソルトを足していきましょう。   材料のご紹介 今回用意した材料はこちら。(サラダ油は撮影漏れ) ...